VOĐENI DNEVNICI

Šta su Vođeni Dnevnici?

Naši vođeni dnevnici su pažljivo kreirani alati za lični razvoj i mentalno zdravlje. Za razliku od običnih sveski, sadrže unapred osmišljena pitanja, psihološke vežbe i zadatke koji vam pomažu da pišete sa svrhom – čak i kada ne znate odakle da krenete.

Vođeni dnevnici pomažu u smanjenju anksioznosti, razumevanju sopstvenih emocija i razvijanju dublje povezanosti sa sobom.
Bilo da vam je potreban dnevnik za anksioznost, svakodnevnu podršku ili introspektivna pitanja koja vas vode ka boljem upoznavanju sebe – svaki od naših dnevnika osmišljen je da bude jednostavan, ali duboko koristan alat za svakodnevni rad na sebi.
Idealni su za sve koji žele da poboljšaju svoje mentalno zdravlje, izbace misli koje ih guše i pronađu osećaj balansa kroz jednostavnu, ali moćnu rutinu pisanja.